Ernährungscoaching für einen gesunden Lebensstil
Sie haben schon alle Diäten ausprobiert?
Sie sind unzufrieden und möchten gesünder leben? Sie möchten sich wieder wohlfühlen in Ihrer Haut?
Als zertifizierte Ernährungsberaterin helfe ich Ihnen, langfristig Ihre Ziele zu erreichen. Homeoffice, geschlossene Fitnesscenter und beschränkte Sport- Möglichkeiten in Pandemiezeiten haben durchschnittlich 6-8 kg mehr auf der Waage bei uns Deutschen bewirkt. Es geht um weit mehr als ästhetische Dinge, es geht um einen gesunden Körper, um Vorbeugung von Krankheiten, wie Adipositas, Herz/Kreislauferkrankungen und Stoffwechselstörungen. Gehen wir es gemeinsam an und freuen Sie sich auf Ihre "Taillenrückgewinnung". Ein Gutschein für das Abnehmpaket/3 Std. erleichtert den Start, bestellbar hier.
Langfristig fit und gesund + Ihre persönlichen Ziele erreichen
Gewichtsreduktion für einen gesunden Körper
Gewicht und Körperumfang verlieren, um Krankheiten wie Adipositas und Herz- Kreislauferkrankungen vorzubeugen.
Gesunde Ernährung mit allen Nährstoffen für schöne Haut und Nägel.
Sporternährung
für Muskelerhalt und Aufbau, effektives Training in Verbindung mit ausgewogener Ernährung.
Dauerhaft Gewicht zunehmen und halten
Gewichtszunahme- und Erhalt nach Krankheit, um wieder aktiv am Leben teilnehmen zu können.
Gewichtsabnahme durch Ernährungsumstellung- Ihr Persönliches Abnehmpaket
Abnehmpaket (Taillenrückgewinnung) für einen gesunden Lebensstil (Frauen und Männer)
Verliere 5kg Körperfett in 10 Wochen, Ernährungsberatung mit Erstgespräch, Bodycheck und Anamnese,
Erstellung Persönlicher Ernährungsplan,
persönliches Coaching & Motivation
270 €* 3 Std. Abnehmpaket (je Std. 90€*)
(Einkaufstraining, Küchencheck zu Haue zusätzlich buchbar)
Der Ernährungscoach hilft gesund zu bleiben
Haben Sie gewußt, das der Bauchumfang entscheidend ist, um Krankheiten wie Adipositas/Fettleibigkeit, Herz-Kresilauferkrankungen und Diabetis vorzubeugen? Ist der Bauchumfang auf Bauchnabelhöhe gemessen bei Frauen weniger als 88 cm besteht kein Grund zur Sorge. Alles was darüber liegt ist gefährliches Bauchfett mit der Gefahr von Organverfettung. Durch gesunde Ernährung mit Ihrem persönlich erstellten Ernährungsplan, ausreichend Bewegung und sportliche Aktivitäten können wir unseren Körper bis ins hohe Alter gesunderhalten. Ich helfe Ihnen, dieses Ziel zu erreichen. Starten Sie jetzt Ihr 10-Wochenprogramm und melden sie sich.
Gutschein für das Abnehmpaket (5kg in 10 Wochen) bestellen
